「このやり方で合っているのかな」

初めての育児の中で、誰にも相談できず、不安を抱えたまま過ごしている方も多いのではないでしょうか。

2026年1月、我孫子市天王台に産後ケア施設「あすなろ助産院」が開業しました。

病院でも自宅でもない、“第三の居場所”。今回は実際にあすなろ助産院を訪れ、代表の中西 花恵さんにお話を伺ってきました。

★アイキャッチの画像はAI生成です。

我孫子市天王台に産後ケア施設「あすなろ助産院」が開業

千葉県我孫子市天王台2丁目に、2026年1月15日、「あすなろ助産院」が開業しました。

3年間使用されていなかった一軒家を活用し、産後のお母さんと赤ちゃんのための産後ケア施設として整備されたものです。

あすなろ助産院は、病院でも自宅でもない「第三の居場所」として、産後のお母さんが安心して過ごせる環境づくりを目指しています。

退院後の生活は、心身ともに回復途中の時期。環境の変化に戸惑い、不安を感じやすいタイミングでもありますが、自分の自宅のような雰囲気でくつろげます。

「このやり方で合ってる？」産後ママが抱えるリアルな悩み

• 母乳やミルクが足りているのか分からない
• 赤ちゃんがなかなか寝てくれない
• 育児中に気持ちが沈んでしまう
• 頼れる人が身近にいない

近年は特に、インターネットやSNSで情報を調べる中で、「自分のやり方が正しいのか分からない」と悩む方が増えているといいます。

「このやり方で合ってるのかな」そんな不安を抱えたままの毎日

「これで合ってるのかな」

赤ちゃんのお世話をしながら、ふとそんな不安がよぎることはありませんか。

泣いている理由が分からない。授乳の量もこれでいいのか分からない。ネットで調べれば調べるほど、余計に迷ってしまう——。

「最近のお母さんは、本当によく調べているんです」

中西さんはそう話します。

「でも、情報が多すぎて、自分に合ったやり方が分からなくなってしまう方も多いんです」

「赤ちゃんがどうして泣いているのか分からない、という声もよく聞きます」

そんなときに大切にしているのが、「否定しないこと」。

「そのやり方で大丈夫ですよ、と伝えるようにしています」

誰かにそう言ってもらえるだけで、少し肩の力が抜けるんです。

あすなろ助産院は、そんな安心できる場所として生まれました。

実際に利用した方からは、「もっと早く知りたかった」という声もあるそうです。

利用の流れと基本情報

それでは、あすなろ助産院の産後デイケアの１日の流れをご紹介します。

利用時間は9:30〜16:00。予約は電話またはLINEで受け付けています。

どんなサポートが受けられる？サービス内容まとめ

あすなろ助産院では、以下のような産後ケアを受けることができます。

• 個室でゆっくり休息
• 美味しいごはんとおやつ
• ママのゆったり入浴タイム
• アロマトリートメント
• 育児相談・授乳相談・母乳ケア・沐浴指導　など

また、アロマトリートメントなどのリラクゼーションも人気で、「少し一人の時間を過ごしたい」というニーズにも応えています。

我孫子市では、産後のお母さんが必要なときにすぐ相談できるよう、利用しやすさを重視した産後ケア制度が整えられています。

特徴的なのは、事前の審査が不要で、希望する施設へ直接予約できるという点です。産後は体調や気持ちが揺らぎやすく、「今すぐ相談したい」という場面も少なくありません。そんなときでも、複雑な手続きを挟まずにケアにつながれる仕組みが整っています。

さらに、デイケアは1〜5日目まで無料（食事代のみ）と、経済的な負担が少ないのも大きな特徴です。

こうした柔軟な制度があることで、あすなろ助産院のような地域のケア施設が、より身近な“頼れる場所”として機能しています。

我孫子市の産後ケア制度と利用方法

あすなろ助産院は、我孫子市の産後ケア事業と連携しています。
★近々、他市とも提携予定です！！★

母子手帳交付時に配布される「産後ケアチケット」を利用することで、通所型・宿泊型・訪問型のサービスを受けることができます。

制度は国と自治体の補助によって運営されており、条件を満たすことで利用可能です。

ママに持ってきてほしいもの

あすなろ助産院に以下のものをお持ちください。

• 母子健康手帳
• 保険証
• ママのリラックスできる服
• 靴下
• 赤ちゃんの着替え２組
• おむつ10枚
• おしりふき
• ミルク
• 哺乳瓶

こんな方におすすめ

• 産後の生活に不安を感じている方
• 育児について相談できる場所を探している方
• 少し休息したい方