まちっと編集部のあずきです。
テレワークが導入されてから、悩みの上位に食い込んできたのがダイエット。
元々体を動かさない
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テレワーク導入で唯一の運動（通勤）頻度が激減
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運動不足が加速
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体重増加
そんな時に見つけた、このチラシ。
プロテインカフェスタイル「ハーベリー」
柏駅東口から徒歩約15分にある「ハーベリー」。
今年で10年目。
より多くの人に親しんでもらうため、約3年前に今のカフェスタイルにリニューアル。
「プロテインカフェスタイル」というコンセプトに、興味津々。
気になります♪
プロテインシェイクの味は10種類以上。
一番人気は「黒ゴマきな粉」と、おすすめされましたが。。。
甘めの味の「クッキー＆クリーム」を注文
気になる味は、大豆のクセがなく、甘いドリンクとしてゴクゴク飲めます。
サイズは、スタバのトールサイズぐらいでしょうか。
とろみのあるシェイクで、サイズも大きいから、自然と時間をかけて飲むように。
これだけでお腹いっぱいになりました。
大豆たんぱく質を中心にビタミン、ミネラル、食物繊維の6大栄養素をバランスよく。
この中にたくぱく質が約25グラムも入っているそうです。
ドリンクひとつで、栄養バランスばっちり。
ランチ代程度のお値段なので、忙しい日や食欲のない日の食事にいいかも。
お店の入口。ディスプレイもかわいい！
URL： インスタグラム
お店では、からだ年齢や必要たんぱく質量、体脂肪率など、気になるからだの中身をチェックしてくれる「無料WELLNESS」チェックを実施中。
私も近々やってもらおう！と思っています。
健康や美容に気を付けている人は、ぜひ一度行ってみて。
プロテインカフェスタイル「ハーベリー」
- 千葉県柏市桜台1-1 サクラヒルズ102
不定休
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この記事を書いたのは…
まちっと編集部あずき
美味しいグルメがあって、買い物にも不便がない。人も温かい。お気に入りがたくさんある柏には、仕事でもプライベートでも通い続けています！
