はじめまして!北摂在住万年ダイエッター、がたこと申します。
北摂出身の夫とともに東京からUターンして6年目。
もともと東北育ちの私なので、「大阪には冬がないなぁ、寒くならないうちに春になっちゃう」なんて思ってたら今年はもう寒い!!
ついに私も大阪仕様の身体になってしまったのね…と、いとしさと切なさと肌寒さを感じている今日この頃。
8キロダイエットを支えたウォーキング聖地・服部緑地
アラフォー世代に突入してから年々、健康意欲が爆上がりしちゃった私。
大好きな食と大嫌いな運動を見直した結果、8キロのダイエットに成功しまして!
今はそこからプラス1キロをなんとか死守しています。ええ、なんとか。
合言葉は「食べるために動く」。
8キロダイエットのときから、北摂のおいしいごはん・スイーツで摂取したカロリーを放出するのは、北摂西部屈指のウォーキング&ランニング聖地、服部緑地です!!
2年通った私が選ぶ、服部緑地の素敵な小径ベスト3
服部緑地で、運動嫌いがウォーキングを続けられるポイントは、その日の気分次第でいろーーんなコースが楽しめるところ。
今回はご挨拶がてら、私が見つけた「運動嫌いが歩ける!服部緑地の素敵な小径ベスト3」でも紹介しちゃおかな。
まずは第3位!ドコドコドコドコドン!
「白鳥橋(はくちょうばし)」
第2位は人目を気にせず歩いて歌って深呼吸できるあの道
次は第2位!ドコドコドコドコドン!
「NO密!陸上競技場と霊園の間の緑道」
立地的に通り道にならない一本道で、そもそも人が少ない上に、すれ違う人はほぼウォーキング&ランニング目的。
小高いところにある道なので人目も気にならず、ここばかりは堂々とマスクを取って大きく深呼吸!
いよいよ第1位は!?
いよいよ第1位!ドコドコドコドコドン!
「円形花壇裏の雑木林」
ここはその昔、大阪城の火薬庫があったそうです(城、遠くね?)。
春は桜、夏はアゲハ蝶の穴場、秋冬はえげつないどんぐりスポットです。
ここだけで、いろんな種類のきれ〜いなどんぐり拾えますよ。
いやぁ、この写真撮るだけでもいいウォーキングになりました。おかげさまで8425歩。
そう、私はジモトミン活動を、運動というモチベーションに代えようとしているのです!
この活動を通して、あと2キロくらい痩せないかなぁ~~
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この記事を書いたのは…
ジモトミンがたこ
北摂出身の夫とともにUターンして6年。育児の傍らライター・イラストレーターとして活動中。趣味はゆるダイエット。気になることはプレ更年期。BMI値22.0を追い求め、北摂で食べて!遊んで! 散歩して!北摂のすべてをサプリに替えて、今日も幸福度満タンでゆく!